생애 발달 단계와 발달 과업

핵심 정리

발달 과업은 개인의 삶의 특정 시기에 생기는 과업으로, 그 시기에 성공적으로 달성하면 행복과 이후 과업의 성공으로 이어지고 실패하면 이후 과업에서 어려움을 겪게 된다.

발달 과업은 해비거스트(Havighurst, R. J.) 이론에 따라 생애를 단계별로 나누어 살펴본다. 각 단계는 고유한 과업 집합을 가지며, 과업은 신체적 성숙, 개인의 가치관, 사회적 압력에서 생긴다. 따라서 같은 활동이라도 어느 단계에 속하는지에 따라 과업의 성격이 달라진다.

청소년기의 대표 과업은 자아정체감 형성이다.자아정체감 형성은 청소년기의 대표적인 발달 과업이다. 이 시기에는 적성을 발견하고 진로를 탐색하며, 직업에 대한 가치관을 정립하는 것이 중요하다. 청소년기에는 직업에 대한 가치관을 정립하는 것이 중요한 발달 과업이다. 또래 집단과 원만하게 어울리고 교제하는 것도 청소년기 과업에 포함된다.

성인 초기에는 직업 선택, 배우자 선택, 결혼 생활 적응 같은 과업이 놓인다. 직업 초기 단계에서는 직업 수행에 필요한 지식과 기술을 학습하는 것이 과업이 된다. 성인 초기에는 경제적, 심리적으로 부모로부터 독립하는 과업도 있다.

중년기에는 생리적·심리적 변화를 받아들이는 것이 과업이다. 중년기의 과업에는 성인으로서의 책임 달성, 생활 수준 유지, 자녀의 성인 전환 지원, 폐경 같은 생리적 변화에 대한 적응이 포함된다. 중년기에는 은퇴와 역할 변화에 융통성 있게 대처하는 것도 과업이다. 신체적 노화를 수용하고 은퇴를 준비하는 것은 중년기 이후의 과업이다.

노년기에는 은퇴와 수입 감소에 적응하는 것이 과업이다.은퇴와 수입 감소에 적응하는 과업은 노년기의 발달 과업이다. 체력 저하에 적응하고 활동량을 조절하는 것, 은퇴와 역할 변화에 적응하는 것도 이 시기의 과업이다. 인생 철학 확립은 노년기 과업에 해당한다.

자세히

발달 과업은 단계별로 순서대로 익혀야 하는 것은 아니다. 유아기에는 기본 생활 습관을 형성하는 과업이 있고, 아동기에는 기본 생활 습관과 공동생활에 필요한 습관을 형성하며 또래 친구들과 어울리는 과업이 있다. 청소년기에 이르면 정체성과 진로를 중심으로 과업이 바뀐다. 청소년기에는 흥미와 적성을 파악하여 진로를 선택하고, 자기 이해를 바탕으로 다양한 진로를 탐색한다. 청소년기 과업을 중년기로 착각하면 안 된다.

성인 초기는 사회 구성원으로서 자리를 잡는 시기다. 전문 직업 영역을 넓혀 가며 사회 구성원으로서 역할을 수행하는 것이 과업이며, 성인의 관점에서 사회적 가치를 수용하는 것도 이 시기의 과업이다. 초기 성인기 이후 직업 생활의 중기에는 초기 경력을 재평가하고 생산성을 유지하는 과업이 있다.